برنامههای تمرینی
برنامههای ساختاریافته از مبتدی تا پیشرفته.
اولین پلتفرم تخصصی آموزش و تمرین TRX؛ برنامهریزی، آموزش و پیگیری مسیر ورزشی در یک تجربه ساده و حرفهای.
BOMA یک پلتفرم تخصصی برای آموزش و تمرین TRX است که برنامه تمرینی، آموزش حرکات و ابزارهای لازم برای ادامه دادن یک مسیر ورزشی منظم را کنار هم قرار میدهد.
از اولین تمرین تا بررسی پیشرفت، امکانات BOMA برای ساختن یک تجربه منظم طراحی شدهاند.
برنامههای ساختاریافته از مبتدی تا پیشرفته.
آموزش دقیق حرکات TRX و فرم صحیح اجرا.
محتوای کوتاه برای حفظ انگیزه و استمرار.
محصولات و تجهیزات مورد نیاز مسیر ورزشی.
مشاهده فعالیت و روند پیشرفت تمرینها.
دریافت راهنمایی و پشتیبانی در مسیر تمرین.
مسیر مناسب خودت را انتخاب کن و قدمبهقدم پیش برو.
برای شروع اصولی TRX، آشنایی با حرکات و ساختن پایه مناسب.
تمرینهای چالشیتر برای افزایش قدرت، استقامت و کنترل بدن.
مناسب ورزشکارانی که آماده چالشهای پیشرفتهتر TRX هستند.
BOMA را نصب کن.
حساب خودت را بساز.
مسیر مناسب خودت را انتخاب کن.
اولین تمرینت را انجام بده.
تجربهای ساده و مرتب برای تمرین، پیگیری و دسترسی سریع به امکانات مختلف اپ.
اشتراک مناسب خودت را انتخاب و تمرین را شروع کن.
یک تصمیم کوچک میتواند شروع یک مسیر جدید باشد. BOMA را دانلود کن و تمرین را شروع کن.